2011年2月27日日曜日

『まちなか音楽祭inやつしろ』 第7回




昨年のまちなか音楽祭り・・・
まだ一回しかみたことがないけど、、素晴らしい。
夜のまちなか雰囲気あっていいね。

4/23(土)わが三線チームも出場予定。まだ構成きまってないからまずはそこから。
よ~しはりきるぞ

2011年2月24日木曜日

初参加

http://www.jtu.or.jp/amakusa/

天草トライアスロン
早速申し込み95%終わりました。
後はお金を
振り込むのみ。
今までウジウジして出なかったが
今年はがんばります。
ジョギングはいつでもできるからジムでのスイムと
サイクルがどれだけのれるか・・。
あと3カ月がんばります。

昨日は八代大橋~八代南インター~新萩原橋
~球磨川沿い 約18kmラン。
夕方なのになんさま暑かった

2011年2月18日金曜日

jog note

走る目標が欲しかったので登録しました。お気に入りコースね距離が点ごとにわかるので便利。
画面左下につけました。
目標月300km
最低 でも200km
まだ足弱いのでゆっくり持久力つけます。